RETIRO ARMONIA YOGA, NUTRICIÓN & SALUD INTEGRAL

Este otoño Nerea Esbrit vuelve a CicloLodge para acompañarte en un viaje de equilibrio y renovación, en sintonía con los ritmos de la naturaleza.
El otoño es una estación de transformación: una invitación a dejar ir lo que ya no necesitamos, agradecer lo vivido y prepararnos para un nuevo ciclo.

¿QUÉ PRACTICAREMOS?

Durante el retiro practicaremos Hatha, Vinyasa y Yin Yoga, combinando movimiento y quietud para armonizar cuerpo y mente.
También realizaremos talleres de alimentación consciente, aprenderemos a cocinar en frío con productos de temporada y elaboraremos preparados naturales con plantas e ingredientes otoñales que favorecen el bienestar integral.

El programa se completa con dinámicas de grupo, paseos por la naturaleza del Valle del Lozoya, momentos de meditación y relax en el spa, creando una experiencia completa de conexión interior.

Regálate unos días para soltar, reconectar y arraigar con la energía del otoño.

Plazas limitadas. Reserva la tuya en el siguiente enlace

¿CUÁNDO Y DÓNDE?

Fechas: 28, 29 y 30 de noviembre de 2025
Lugar: Ciclolodge, Lozoya (Madrid)

IMPARTEN:

Nerea Esbrit: Profesora de HATHA YOGA, YIN YOGA, MEDITACIÓN Y MINDFULNESS. COACH
personal y transpersonal, especializada en Inteligencia Emocional. Soy una apasionada de las personas y de la búsqueda de la mejora del bienestar individual y
colectivo. Mi propósito es facilitar, acompañar y ayudar a encontrar la paz interior, el bienestar (estar-bien), para vivir una vida más plena y libre. A través de las clases de Yoga, Mindfulness, Meditación y de los procesos de Coaching cuidamos del cuerpo, de la mente, del lenguaje y de las emociones. Somos un todo.
En este retiro impartirá las clases de Hatha y Yin Yoga, Meditación. Facilitará las dinámicas de COACHING y los momentos de compartir.

Marta Celada: Diplomada en NUTRICIÓN NATUROPÁTICA por la CNM de Londres, certificada en  FITOTERAPIA, experta en SUPLEMENTACIÓN INTEGRATIVA por la ESI y arquitecta. Profesora de VINYASA YOGA. Gran amante de la naturaleza, la alimentación consciente y las plantas medicinales.
En este retiro impartirá los Talleres de Nutrición, Plantas Medicinales y Vinyasa Yoga.

MÁS INFO Y CONTACTO EN:

Nerea: nerea@nereayogacoaching.com / 600429134

Marta martaceladacividanes@gmail.com / 646602514

PRECIOS

HASTA EL 31 DE OCTUBRE* 380€ en habitación compartida (*50€ más/persona después de esa fecha)
DESCUENTOS: 25€ de descuento si te apuntas con otra persona sobre el precio indicado (para cada una) (355€).
Pago: 190€ en el momento de la reserva vía Bizum o por transferencia bancaria. El resto en efectivo a la llegada.

Plazas limitadas. Reserva la tuya en el siguiente enlace

¿QUÉ INCLUYE?

Alojamiento 2 noches en habitación doble, con baño compartido cada dos habitaciones. Con zonas comunes donde se puede descansar, disfrutar y conversar. Amplio salón con sofás, sillas, mesas, TV e internet.
Pensión completa con desayuno, comida y cena. Con productos frescos, de calidad y de proximidad. Posibilidad de menú vegetariano (El menú incluye carnes blancas y pescado).
Todas las clases y actividades del programa.
No incluye:
Transporte hasta el lugar del retiro (posibilidad de compartir coche cuando se cree el grupo).

Cancelaciones:
Hasta el 31 de octubre, por razones de causa mayor se devuelve el importe íntegro.
Si cancelas tu asistencia después del 31 de octubre, no se realizará ningún reembolso.
En cualquier momento, puedes ceder tu reserva a otra persona (amigo,familiar, colega … etc.), que quiera unirse al retiro.
En el improbable caso de que el retiro deba cancelarse por algún motivo de fuerza mayor, te reembolsaremos el importe total que hayas
pagado en un máximo de 7 días laborales. No se reembolsarán los gastos personales, como billetes de avión, de tren o cualquier otro
gasto adicional que no nos hayas pagado directamente a nosotros.