Febrero, 2020
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Detalles Evento
Si lo que necesitas es un fin de semana para integrarte con la naturaleza, despejar tu
mente, conectar con tus sueños y metas, y obtener los mecanismos para alcanzarlos por exitosos coaches, este es tu Evento.
A menos de una hora de Madrid, GDLR te propone un fin de
semana de donde volverás totalmente renovado.
PROGRAMACIÓN
VIERNES 28
14:00 Llegada para los que puedan incorporarse a medio día.
14:30 saldremos a rodar por la zona, guiados por Oscar Renedo.
19:00 Tiempo de presentaciones
21:00 Cena
SÁBADO 29
8:30 Meditación guiada
9:00 Desayuno
10:00 Esquibus a la Estación de Esqui Nordico de Navafria. Curso de
iniciación de esquí nórdico de 3 horas. http://navafriaesqui.com , y ruta
posterior por los preciosos caminos de la estación. Comeremos en un
refugio de montaña a 2000m. a las 14:00. No es necesario saber esquiar
para disfrutar de esta ruta, se aprende en el curso. Tampoco es necesaria una
gran forma física, es para todos los niveles.
Si el esquí no es lo que te gusta, te proponemos una ruta guiada de MTB,
de la mano de Marta Alvarez, deportista ejemplo de constancia y superación !
https://instagram.com/marta_cycling?igshid=u8uk9j9idk0w
16:00. Vuelta al Lodge. Descanso.
17:30 Clase de Yoga con Carmen Garcia. En esta clase estimularemos el
sistema inmunológico a base de asanas de pie, torsiones profundas apertura
de pecho, pranayama y una bonita meditación para soltar el control y fluir.
Quedaremos preparados y con la mente abierta para la potente conferencia.
https://instagram.com/carmenyoga_garcia_?igshid=hr0xtd53vycp
19:00 Conferencia de Maria Fernández, autora del libro “El pequeño libro
que hará grande tu Vida” y motivadora de personajes públicos y directivos
del IBEX 35. Maria nos hablará sobre superación y consecución de objetivos,
optimismo, felicidad, y liderazgo. Si quieres ver un pequeño video de ella:
https://www.instagram.com/p/B5PtThcK3RS/?igshid=ob9kfj855she
21:00 Cena
DOMING0 1
8:30 Meditación guiada
9:00 Desayuno
9:30 Transporte a la zona elegida para hacer una ruta guiada todos juntos de raquetas de nieve,
donde conectaremos plenamente con la naturaleza y el entorno. Apta para persona con estado físico
medio y medio-bajo. Esta es una de las salidas en raquetas con GDLR: https://www.instagram.com/
tv/B7tKBa2B1Ey/?igshid=16wthxk1pifb4
Si las condiciones no lo permitieran por falta de nieve, alternativamente se propondrá una ruta de
MTB, nivel tanto bajo como medio-alto o un trekking guiado por la zona.
16:00 vuelta al Lodge. Descanso
17:30 Taller “ Despierta el Poder de tu Mente” de Paz Calap, emprendedora, Ironman 2018 finisher
y blogger de la revista Semana. Paz nos guiará en una preciosa meditación, nos enseñará
visualización creativa, y técnicas de PNL ( programación neuro-linguistica ). Aquí la podéis ver
hablando sobre su libro en la TV : https://www.instagram.com/p/B78EBgPCDfz/?igshid=egkcyxunn03h
19:00 Introducción a la Alquimia del Éxito, por Nacho Fernandez. Descubriremos las claves para
expandir la conciencia y materializar todo lo que deseemos.
Las plazas son limitadas y únicamente para personas que asistan los dos días y noches del fin de semana a los talleres y actividades deportivas.
2 noches, pensión completa y todas las actividades deportivas, talleres y conferencias 295€. Precio reducido si reservas antes del 15 de febrero.
325€ si se reserva después.
Si por falta de nieve se no pudiera realizar la actividad de
esqui de fondo, se realizará otra actividad como trekking o
MTB guiado, y se descontará 30€ de la inscripción.
Más información, precios y reservas en el 654 530 759 o grupodeportivolasrozas@gmail.com
Más información, precios y reservas en el 654 530 759 o grupodeportivolasrozas@gmail.com
